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荠菜馅饺子制作方法及步骤

来源:花葵新文美食网   时间: 2021-09-14

主料:

荠菜(1斤)、肉馅(1斤)

北京癫痫病正规医院在哪trong>做法步骤:

1、把黄叶子烂叶子、处理掉。

2、摘理好的荠菜、清水泡20分钟。

3、20分钟后、盐水过3遍、山西正规癫痫病医院挤干水分!1斤的荠菜也就这么点!下次需要再买半斤!。

4、自己一个人动手、详细拍照做不到、这是包了一半才想起拍的!灯光下、好诡异的肉馅啊。

5、包好啦、如图成都癫痫医院有哪些送给闺蜜嗒。

6、这个是自己发明的、大家在包饺子时候是不是经常馅多或者皮多、这样分一分、就不会出现问题啦!完美收工!。

7、如图:好吃的死去活来!。

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荠菜的热量(卡路里)21千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钙,富含钾;可与黄鱼、鸡蛋、豆腐搭配;

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