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手撕鸡简单易学的做法

来源:花葵新文美食网   时间: 2021-09-14

主料:

鸡(一只)、香菇(少许)、晕倒抽搐什么原因?小蘑菇(少许)、葱 姜 枸杞(少许)

做法步骤:

1、辅料洗净切好备用。

2湖北看癫痫医院哪个好、辅料洗好备用。

3、所有材料洗好。

4、所有材料一同放入锅中 大火开煮 煮开锅后 小火炖30分钟。

5、葱蒜癫痫病有治好的吗切碎。

6、葱蒜末加入 盐 生抽 香油。

7、将煮好的鸡捞出 撕碎摆盘 欧了。

香菇江西有没有癫痫病专科医院ong>的热量(卡路里)26千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与猪肉、胡萝卜、扁豆搭配;与西红柿、海虾、鸽肉相克,同食可能会引起不适;

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