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最正宗桃子果酱的步骤

来源:花葵新文美食网   时间: 2021-09-14

主料:

桃子(10几个)、冰糖(适量)、雀巢果珍甜橙味(一点点)、柠檬皮(一块)、QQ糖(适量)

做法步骤:

1、洗干净桃子,盐水泡30分钟。

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2、把桃子削皮。

3、把桃子切成小块放进大锅里。

4、放一大碗水,水不能多,水一多就熬成汤了,如果桃子少的话加半碗水就行了。

5、准备好的材料。

6、加入适量冰糖和一些果珍QQ糖。柠檬用刀销一块皮,切成丝也放进锅里,这样果酱有一股清香味,也可以再挤一些柠檬汁进去,还防腐,柠檬汁不要青少年癫痫无脑损伤好治吗多,多了果酱就太酸了。

7、大火烧开。

8、中火把桃子煮软。

9、开小火慢慢熬,汤汁变少的时候要经常搅拌一下,以免熬糊锅。

10、煮成汤汁不多时,桃肉变很软了就关火。

11、把煮好的桃子和汤都倒进豆浆机。

12、选择一个只打酱,不煮的功能,我的是果天津癫痫病医院在什么地方汁,只把桃肉打成肉泥,我的豆浆机是搅拌成泥状自动停止,如果是这种的就等豆浆机搅拌2、3下就关机,不然等它自动打好的口感不太好,带颗粒果肉的才好吃,所以不能搅拌太长时间。

13、这是我打好的果酱,中间忘记提前关豆浆机了,酱打太碎了,都成泥了,如果打成果肉果粒状口感最好了。

14、成品,味道还是不错的。

那家医院治羊癫疯病?rong>桃子的热量(卡路里)39千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有补益气血、养阴生津、缓解水肿等功效;可与牛奶搭配;与甲鱼相克,同食可能会引起不适;

冰糖的热量(卡路里)397千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与莼菜、梨、银耳搭配;

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